허리의 통증은 왜 생기고 적당한 치료법은 없는 것일까?
사람은 일생동안 약 80%정도가 한 번 이상은 허리통증으로 고통을 받는다고 합니다.

최근 허리통증이 점차 증가되어가는 추세에 있는데, 그 원인 중 하나는 예전에 비해 하는 일이나 생활방식이 많이 달라졌기 때문입니다.

즉, 교통수단의 발달로 인해 서있거나 걸어 다니는 일이 줄었고 컴퓨터의 보급으로 앉아서 일하는 경우가 늘고 움직이는 일이 적어져 척추를 받쳐주는 근육을 보다 강화할 수 있는 운동의 기회가 많이 줄어들었기 때문입니다.
	자동차 추돌시 척추 및 경추에 손상(가속손상)을 입기 쉽다

또 하나의 원인은 평균수명의 증가입니다. 이러한 고령화는 나이증가에 따른 신진대사의 감소와 척추 또는 그 주위 조직의 퇴행성 변화나 변성이 생겨 허리의 통증을 일으킵니다.

일반적으로 갑자기 허리가 아플 수 있는 원인은 대체로 신경이 근육을 관통하고 나오는 부위의 염증이나 압박, 척추와 척추사이의 관절이나 인대의 손상, 척추뼈 사이의 물렁뼈(디스크)의 돌출로 인해 신경을 눌러 통증을 느낄 수 있습니다.

또한 올바르지 못한 자세, 골다공증, 퇴행성척추염, 척수강협착증, 척추전방전위증,천장골 질환, 경막외강내 유착등이 있을 때는 통증이 오래 지속됩니다.

척추와 척추 사이를 연결 해주는 조직으로 가장 큰 역할은 쿠션 역할입니다. 만일 척추에 디스크가 없다면 우리는 하루 종일 통증에 시달릴 것입니다. 모양은 둥근 원통 모양을 하고 있으며 안쪽은 젤리모양의 수핵이 있으며 바깥쪽 원판모양은 섬유륜이라고 하는 조직으로 둘러 쌓여 있습니다.


수핵이 탈출하여 신경을 압박하는 모습

젊은 나이(20代)에서 수핵 속에 물성분이 80%정도 있다가 나이가 들어 감에 따라 물성분의 디스크가 점차 퇴화하여 딱딱한 디스크로 변화됩니다. 이런 원인으로 인하여 젊을 때 허리는 유연하다가 나이가 들면 뻣뻣해 집니다.

디스크는 우리 허리에 중요한 구조물이며 있어야 할 조직입니다. 그러나, 이러한 디스크가 정상적인 해부학적 위치에 있지 않고 이탈되어 그 주위를 지나는 신경가지를 누를 때, 문제는 발생하게 됩니다.

수핵탈출증

수핵이란 젤리와 같은 유동성이 있는 조직으로 이것이 탈출하여 신경가지를 누르는 현상을 수핵탈출증이라고 하는데, 이는 장시간 구부리고 있다든지, 운전을 오래 하거나, 무리한 운동을 한 후 다음날 혹은 수일에 걸쳐 점점 통증이 심해지고, 양말을 신기 어려울 정도로 증세가 진행됩니다. 이러한 수핵탈출증은 보통 한 달 이상의 장기간의 치료가 필요합니다.

섬유륜 탈출증

섬유륜은 수핵의 탈출을 보호하고 있는 질긴 섬유질로서, 섬유륜 파열은 무거운 물건을 들거나 허리를 삐끗한 경우 급성으로 꼼짝을 못할 정도로 심하지만 금새 수일 내 좋아집니다. 물리치료나 약물요법 등의 대증요법만 받아도 보통 2주내에 완쾌됩니다. 이 경우 침을 맞기도 하지만, 좋아지는 것은 아니고, 치료보다는 디스크가 진행되지 않도록하는 주의가 필요합니다.