62.운동과 성장
키에 도움이 되는 운동과 좋지 않는 운동에 대해 나타낸 내용입니다. 성장기에 아령이나 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기를 무리하게 하는 것도 성장에 해가 됩니다. 성장기에는 몸매 욕심보다는 역시 키 욕심을 부려야 하겠습니다.
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